腰痛になったらどこへ行くべき?整形外科・接骨院整骨院・カイロ

こんにちは、ごんざれすです。

腰が痛くて参っております。

この間、トイレ掃除をしていたら「ピキ!!」

「コ、、、コシが痛い」

なんて感じで只今絶賛ぎっくり腰でございます。

腰が痛い時にどうすればよいか、世の中には整形外科・接骨院整骨院・カイロ (カイロプラクティック)などといろいろあるようですが、正直どうしたらよいか分からなかったので調べてまとめて見ました。

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【ざっくり】整形外科・接骨院整骨院・カイロ なにが違うの?

項目整形外科接骨院 整骨院カイロ
資格医師免許(国家資格)柔道整復師(国家資格)日本では必要なし(アメリカ、イギリス等では国家資格として法制化)
保険適用
内容レントゲンや診察、手術や投薬での治療外科的方法や投薬を用いずに、医療補助的行為により回復させる
骨のズレなどを調整し歪みを矯正させ、人間の持ってる治癒力の回復を促す

国家資格でないと保険が適用されないようですね。

接骨院 整骨院は柔道整復師という資格を持っている人が、医療行為ではなく「施術」ということで、痛みを和らげることを目的としています。

カイロも接骨院 整骨院と治療内容が似ておりますが、治療方法が柔道整復術とは違う方法で行われます。

【結論】どこに行けばいいの??

色々調べてみて腰が痛い時にどうすればいいのかを結論から言うと、整形外科にとりあえず行きなさい!ですね。

そこで診察してもらって、ぎっくり腰等と診断されたらあとは自己責任で、接骨院やカイロにかかるといいと思います。

でもカイロは保険が適用されないので、まずは接骨院に行って痛みを取るのがいいのではないでしょうか。

カイロも効果はあるようなのですが、保険が適用されないので、金額面での負担が大きいのが難点だと思われます。

私の親戚や両親はもっぱらカイロに通っているようです。

良いカイロは本当に効くらしく、おすすめのカイロを教えてもらったので、最終手段として行ってみようかと思います。

話によるとそのカイロは6,000円ぐらいするらしいですが。

私の腰の状況について

先日、腰を炒めてしまい、整形外科に行ったところレントゲンと診察をされ「経度のぎっくり腰」と診断されました。

湿布とコルセットを出されて「安静にしてて下さい」で終了です。

話には聞いてましたが、ぎっくり腰で病院に行っても、ここまでしかやってもらえないそうです。

もちろん症状によっては痛み止めをもらえるのですが、その場で傷みが安らぐということは無いですね。

腰が痛いときは、骨によるものや内蔵によるものまで原因が多岐にわたるようです。

内臓系が原因だと安静よりも違う内科系の治療が必要になりますので、一度医師による診断は受けられたほうが間違いなく良いです。

取り返しがつかなくなる前に、まずは整形外科ですね。

ツボ押しで痛み軽減させよう!

手や足のツボを押して痛み軽減させて早く復帰できないかと考えて探したところ、ありました。

https://news.goo.ne.jp/article/yolo/life/yolo-19578.html

私も自身でツボを押していますが、何よりきもちいですね笑

効果は個人差があるようですので、参考程度にされてみてはいかがでしょうか?

健康第一、大切なのは日々の運動と正しい食生活!

以上!

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